游走的皮囊

银红之恋 · 发表于 2021-9-30 12:55

运动要适量
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珍爱 · 发表于 2021-9-30 13:20

根据自身平时身体情况：把好尺度步行或适当运动，作为快上年纪或以上年纪的人照顾好自己，自己身体好又平安，孩子少为你操心也喜欢，
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将进酒@潼川观察 · 发表于 2021-9-30 13:50

5000以上，10000以下吧！过多容易伤膝关节啊！
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寒冬 · 发表于 2021-9-30 19:40

健康在于运动，运动却不能过度！
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浅笑心柔 · 发表于 2021-9-30 19:58

运动是好，过渡不可取
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功臣123 · 发表于 2021-9-30 20:13

运动要实量吗？
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笙歌醉梦 · 发表于 2021-9-30 20:19

图片拍的非常棒。

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方太 · 发表于 2021-9-30 20:38

好漂亮的晚霞
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Ashellfish · 发表于 2021-9-30 21:09

差不多就行了
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小魏 · 发表于 2021-10-1 23:42

锻炼一下，就回家
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